Den här webbplatsen använder cookies, som samlar information om hur du interagerar med sidan. I kombination med de uppgifter du uppger, skapar vi en profil så att vi ska kunna visa relevant innehåll just för dig. Genom att acceptera tillåter du att vi samlar och behandlar dina personuppgifter enligt beskrivningen.
Månadens bok på infoteket, augusti 2023
Infoteket tipsar om böcker och filmer kring funktionsnedsättningar och diagnoser. "Handbok för livskämpar" är månadens bok i augusti 2023.
Handbok för livskämpar: Till dig som inte vet om du orkar leva
Av Filippa Gagnér Jenneteg (red), Susanne Tell & Jan Beskow
Det här en för dig som mår dåligt, kanske så dåligt att du ibland tänkt att du inte orkar fortsätta leva. Då kan man behöva något att hålla sig till. Det kan vara en person, en övertygelse eller strategier man lärt sig. Eller kanske en bok.
Handbok för livskämpar är en lättillgänglig och handfast vägledning för dig som plågas av självmordstankar. Här hittar du handfasta tips och råd, strategier för hur man kan stå ut när man mår som sämst, vägledning i hur man kan förstå sig själv och sina tankar och hur man kan bära sig åt för att söka hjälp. Boken innehåller även många personliga berättelser samt ett kapitel om hur man kan stötta någon som tänker på att ta sitt liv
Bokens tre författare har själva personlig erfarenhet att ha levt i med självmordstankar och självmordsförsök, men också professionell erfarenhet av att arbeta med att förebygga att människor tar sitt liv. Det här är boken de själva önskade hade funnits när de mådde som sämst.
Se i infotekets bibliotekskatalog om boken finns inne för utlåning på infoteket (welib.se).