Den här webbplatsen använder cookies, som samlar information om hur du interagerar med sidan. I kombination med de uppgifter du uppger, skapar vi en profil så att vi ska kunna visa relevant innehåll just för dig. Genom att acceptera tillåter du att vi samlar och behandlar dina personuppgifter enligt beskrivningen.
Lucka 18: Folder med checklista: Bättre sömn
Ett häfte med enkla råd för bättre sömn, utformat som en checklista. I häftet får du också tips för nedvarvning.
Se filmen som visar materialet: instagram.com/infoteketregionuppsala/
Ladda ner materialet som visas:
Folder Bättre sömn (pdf för utskrift).