Den här webbplatsen använder cookies, som samlar information om hur du interagerar med sidan. I kombination med de uppgifter du uppger, skapar vi en profil så att vi ska kunna visa relevant innehåll just för dig. Genom att acceptera tillåter du att vi samlar och behandlar dina personuppgifter enligt beskrivningen.
Paus, för dig som jobbar i Region Uppsala
Ta del av filmer och övningar som hjälper dig att stärka hälsan, hantera stress i vardagen och ger dig återhämtning.
Gå till Paus (streamio)
Paus
Vi vill ge dig som medarbetare inom Region Uppsala en meningsfull och variationsrik arbetsdag och skapa förutsättningar för att du ska må bra både på jobbet och utanför.
Genom att göra övningarna ökar du din möjlighet att stärka hälsan så att du inte bara klarar av att göra ett bra jobb, utan också orkar med en aktiv fritid.
I Paus finns en rad olika aktiviteter som du kan välja mellan både som individ och i grupp. Vårt mål är att Paus ska fungera både för dig som kan träffas fysiskt och för dig som inte kan det. Vi kommer kontinuerligt att lägga till nya videoklipp och ta bort äldre.
Paus har tagits fram med hjälp av pengar från Socialstyrelsen.
Lösenord till Paus
Du som är anställd i Region Uppsala kommer åt lösenordet via intranätet:
Kontakt
Har du tips på videoklipp, innehåll eller annat kul vi kan lägga in i Paus får du gärna mejla till funktionsbrevlådan för HR arbetsmiljö.