Cafégrupp - en viktig mötesplats för familjer

Cafégruppen är en öppen verksamhet för familjer där föräldrar har kognitiva svårigheter och/eller psykisk ohälsa. Här får barn och vuxna träffa andra, ha roligt tillsammans och få stöd i vardagen.

Vad är cafégruppen?

Caféverksamheten är ett sätt att tidigt stötta familjer som annars kan vara svåra att nå. Till skillnad från exempelvis öppen förskola, är caféverksamheten mer anpassad efter familjernas behov. Det gör att fler föräldrar känner sig trygga att komma, och barnen får träffa andra barn och leka. Gruppledarna lär känna familjerna och bygger förtroende. Då blir det lättare att nå ut med kunskap och uppmärksamma om någon familj behöver extra stöd samt motivera till olika insatser.

Syfte

Skapa en trygg och återkommande mötesplats
Stärka föräldrarollen
Minska stress och ensamhet
Ge kunskap som skyddar barn
Stärka relationen mellan barn och vuxna

Så fungerar träffarna

Träffarna hålls varje eller varannan vecka i lokaler som passar för både lek och samtal. En vanlig träff innehåller:

Fika
Genomgång av strukturen för träffen
Känslokort – vi pratar om hur veckan varit
Tema med lek, pyssel och samtal för barn och vuxna
Sångstund och en positiv avslutning (affirmation)

Exempel på teman:

Känslor
Barns rättigheter
Anknytning
Barnsäkerhet
Kropp och gränser
COPE-strategier (för att minska stress)
Barn och internet

Vem kan vara med?

Föräldrar är välkomna redan under graviditeten.
Barn kan delta tills de fyller 12 år.
Äldre barn är välkomna vid särskilda tillfällen, som avslutningar.
Föräldrar med placerade barn kan också delta, ibland med umgänge på plats.

Ledare och stöd

Träffarna leds av tre vuxna. En förskollärare fokuserar på barnen. Två ledare leder föräldrasamtal och hjälper även till med barnen.

Vid behov kan enskilda samtal och stöd ges.

Vad får familjerna ut av cafégruppen?

Stöd i föräldraskapet
Minskad stress i vardagen – till exempel genom checklistor och familjekalendrar
Ökad kunskap om barns rättigheter, känslor och trygghet
Stärkt relation mellan barn och föräldrar
Möjlighet att hitta nya vänner och bryta isolering
Stöd med ekonomi och fritid – exempelvis kontakt med rådgivning, föreningar eller stödorganisationer
Större motivation att söka annan hjälp vid behov

Vad visar utvärderingarna?

Forskning och utvärderingar visar att cafégruppen gör stor skillnad:

Barn får nya vänner och känner sig mindre ensamma
Föräldrar får hjälp att hantera stress och vardagskaos
Barn lär sig mer om sina föräldrars svårigheter
Föräldrar uppger att de mår bättre
Familjer får stöd i kontakt med skola, vård och myndigheter

Vill du starta en cafégrupp?

Verksamheten startade i Tierps kommun 2005 och finns fortfarande kvar där. Nu vill fler kommuner starta liknande grupper.

Utbildning för gruppledare erbjuds:

27–28 november 2025 kl. 9–16 plus fyra digitala nätverksträffar

Vem kan gå utbildningen?

Du som arbetar inom kommun, region eller annan verksamhet. Det är bra att ha erfarenhet av att leda grupper och kunskap om barns utveckling, kognitiva svårigheter och psykisk ohälsa.

Informationsträff

Kursledare Ann Nilsson berättar mer om cafégruppsverksamhetens upplägg och syfte samt ger mer information om utbildningen som startar till höst.

Informationsträffen riktar sig till dig som vill eller funderar på att starta grupp samt chefer och/eller andra samverkanspartners som är viktiga för att tillsammans nå dessa familjer.

Här kan ni ställa frågor och utbyta tankar.

Digital informationsträff: 19 augusti kl. 10–11

Kursledare och kontakt: Ann Nilsson