Nya rekommendationer om skärmanvändning för barn och unga

Barn under 2 år bör inte använda digitala medier alls och äldre barn bör begränsa sin användning så att viktiga delar av livet inte trängs undan. En tumregel för skärmanvändning är max en till tre timmar per dag, beroende på ålder. Mobiler och surfplattor bör lämnas utanför sovrummet under natten. Det är några av Folkhälsomyndighetens rekommendationer om skärmanvändning för barn och unga, som har tagits fram på uppdrag av regeringen.

Läs mer om de nya rekommendationerna:

Rikshandboken i barnhälsovård (rikshandboken-bhv.se)

Digitala medier och hälsa — Folkhälsomyndigheten (folkhalsomyndigheten.se)