Förberedande föräldraskap under graviditet

Under graviditeten är det viktigt att skapa trygghet inför föräldraskapet. Genom att uppmärksamma behov tidigt kan du bidra till att rätt stöd och samverkan finns på plats när barnet kommer.

Här följer exempel på arbetssätt och verktyg som visat sig hjälpsamma under graviditeten när en eller båda föräldrarna har kognitiva svårigheter.

Rutin för barnmorskor i Uppsala län

Barnmorskan är en viktig person för den som väntar barn, särskilt vid kognitiva svårigheter. Mödrahälsovården i Region Uppsala har tillsammans med SUF kunskapscentrum tagit fram en rutin med information och råd till barnmorskor som träffar blivande föräldrar med kognitiva svårigheter.

Intellektuell funktionsnedsättning hos gravida (pdf)

Tidigt stöd som insats – verksamhetsexempel

Tidigt stöd är en lågtröskelinsats från socialtjänsten i Uppsala kommun i samverkan med mödrahälsovården i Region Uppsala. Insatsen bygger en rutin där barnmorskan fångar upp behov av förberedande stöd under graviditeten och den första tiden efter förlossningen.

De blivande föräldrarna får möjlighet till individuellt anpassat stöd av en familjepedagog, utan att behöva ansöka om en insats eller få ett myndighetsbeslut. Målet är att genom ökad kunskap, praktiska förberedelser och planering stärka föräldrarna och deras nätverk, underlätta fortsatt stöd efter barnets födelse och förebygga växande oro för barnet.

För mer information om tidigt stöd, kontakta Anette Wettervik, familjepedagog/behandlare i Uppsala kommun.
anette.wettervik@uppsala.se

Prata om förlossningen med hjälp av bilder

SUF kunskapscentrum tagit fram flera bildstöd som du kan ladda ner och skriva ut för att underlätta kommunikationen inför förlossningen.

Föda barn – bildstöd

Föda barn med kejsarsnitt – bildstöd

Förlossningens förlopp med tidsskala – bildstöd

Vänta och föda barn samt sköta om sitt barn den första tiden – lättläst text och bilder (svenska, arabiska, somaliska)

Babysimulator

En babysimulator efterliknar en verklig baby och ger möjlighet till en praktisk erfarenhet av ett spädbarns behov av omvårdnad. Med ett verklighetstroget simulatorprogram ger babysimulatorn en interaktiv upplevelse av vad ett föräldraskap kan innebära. Syftet är att hjälpa de blivande föräldrarna att ringa in ett eventuellt kommande behov av stöd.

Verksamheter inom Uppsala län har möjlighet att låna en babysimulator av SUF kunskapscentrum och få utbildning i hur den används.

Läs mer om babysimulator

Toolkit – Barn vet jag vad det innebär?

Toolkit kan användas under graviditeten som en förberedelse inför föräldraskapet. Det är ett pedagogiskt samtalsmaterial som syftar till att konkretisera vad ett föräldraskap innebär inom områden som tid, ekonomi och relationer.

Läs mer om Toolkit

Tipsa om information och filmer på webben

1177 har information om att föda barn och hur man kan må efteråt. Informationen finns på lättläst svenska och flera andra språk.

Förlossning – 1177

RFSU har tagit fram filmer om preventivmedel, graviditet, förlossning samt tiden efter förlossningen. Filmerna finns på 15 olika språk med svenska undertexter och bildstöd. 

Filmer om kropp hälsa och sexualitet – RFSU